Образ жизни современного человека нередко мешает выстраивать правильный режим питания. Из-за несбалансированного рациона страдает главный очистительный орган – печень. В нем скапливаются токсические вещества и шлаки, мешающие естественному фильтру организма нормально функционировать. Именно поэтому так важно проводить очистительные курсы. Чистка печени медом и лимоном – одно из самых эффективных народных средств, которое положительно влияет не только на работу органа, но и на деятельность других систем организма.
Кому нужно чистить печень
Периодическое очищение фильтрующего органа в домашних условиях рекомендуется людям, которые имеют склонность к употреблению алкоголя, вредной пищи, к частому бессистемному применению лекарств. Эти неблагоприятные факторы при отсутствии внимания к состоянию естественного фильтра могут спровоцировать заболевания печени, такие как цирроз, гепатоз, гепатит. Загрязненность органа вызывает боль и тяжесть с правой стороны в подреберье, ухудшение внешнего вида кожи, нарушение работы желудочно-кишечного тракта и другие. При наличии этих признаков следует обратиться к врачу.
Полезные свойства исходных компонентов очищающей смеси
Народной медицине давно известны целительные свойства продукта жизнедеятельности пчел. Сам по себе мед является кладезем полезных питательных веществ (витаминов, минеральных компонентов), которые обладают лечебным воздействием и приносят пользу всему организму. Сочетание с другими компонентами позволяет усилить эффект от его использования. В паре с медом для чистки печени хорошо работает лимон, а также вспомогательные ингредиенты – имбирь, чеснок, оливковое масло.
Полезные свойства медового продукта:
- восстановление гепатоцитов при циррозе печени и других болезнях, разрушающих ее ткани;
- повышение местного и общего иммунитета;
- выведение шлаков;
- улучшение работы желудка, кишечника, желчных протоков;
- снижение воспалительных процессов;
- ускорение обмена веществ;
- мочегонное, слабительное действие.
Полезные качества лимона:
- противостояние гнилостным процессам;
- уменьшение уровня холестерина благодаря наличию в составе клетчатки;
- повышение иммунитета;
- выведение накопленных токсинов в кишечнике;
- мочегонное, слабительное действие;
- укрепление стенок сосудов, запуск восстановительных процессов в органах;
- предотвращение образования камней и их выведение.
Для увеличения полезного воздействия от смеси меда с лимоном к рецепту можно добавить и другие ингредиенты. Дополнительные компоненты для эффективной очистки печени:
Оливковое масло
Этот способ способен быстро очистить печень, но является достаточно агрессивным. Растительное масло обладает интенсивным желчегонным эффектом. При регулярном приеме оно раскрывает каналы, по которым выходит желчь, сокращает желчный пузырь, выводит холестерин. Кроме того, чистка печени оливковым маслом улучшает метаболизм и укрепляет сосуды.
Имбирь
Чистка печени медом, лимоном и имбирным корнем способствует улучшенному выведению желчи, нормализует обмен жиров, что препятствует возникновению такой патологии, как жировой гепатоз. Также имбирь повышает местный иммунитет, помогая органу бороться с инфекциями, улучшает снабжение природного фильтра кислородом, способствует избавлению от токсических веществ. Высокую эффективность показало средство при лечении заболеваний печени у людей, которые употребляют алкоголь.
Чеснок
Этот ингредиент способен лечить множество заболеваний благодаря своему противомикробному, укрепляющему иммунитет действию. Чеснок полезно использовать и для очистки печени, так как он препятствует старению ее клеток, восстанавливает их, улучшает микроциркуляцию крови, защищает от свободных радикалов. Компонент вместе с лимонным и медовым продуктом препятствует процессам гниения, улучшает работу ЖКТ, стимулирует работу желчных каналов.
Противопоказания для чистки печени в домашних условиях
Мед с лимоном считается безопасным средством для лечения печени, поэтому при их помощи многие люди способны улучшить свое здоровье. Однако некоторые противопоказания к приему лекарственной смеси все-таки существуют. К ним относятся:
- индивидуальная непереносимость веществ в составе продуктов, которая может вызвать сильную аллергию;
- сахарный диабет в тяжелой стадии (при любой степени болезни следует консультироваться с врачом);
- нарушения кислотно-щелочного баланса.
Подготовка играет важную роль в методике очищения печени медом и цитрусовым фруктом, потому как поможет организму адаптироваться к началу очистительного курса. Она включает ежедневное употребление небольшого количества медового продукта, смешанного с теплой водой (примерно 0.5 ч.л. на 1 ст.), в течение нескольких недель до чистки. В сутки следует выпивать четыре стакана напитка (3 перед едой и последний – перед сном), при этом важным условием является исключение сахара.
Рецепты для очищения печени с лимоном и медом
Существует много рецептов сочетания меда с лимоном, которые помогут очистить печень и восстановить ее функцию. Ниже представлено несколько методов очистки, доказавших свою высокую результативность. Чистка печени медом и лимоном в дополнении с другими эффективными компонентами поможет справится с зашлакованностью не только печени, но и всего организма.
Медово-лимонная чистка
Легкая в приготовлении лимонно-медовая вода станет прекрасным вариантом для детоксикации печени. Во время курса чистки желательно соблюдать диету, принимать в пищу как можно меньше нездоровых блюд – слишком жареных, жирных, соленых или пряных. Ежедневное употребление жидкости, чистой воды, в количестве 1,5 литра и больше поспособствует более эффективному очищению. Как приготовить смесь:
- Нагрейте воду до температуры 35 градусов и налейте в стакан.
- Выжмите лимонный сок, влейте в сосуд две столовые ложки.
- Растворите в воде чайную ложку меда.
Пить полученную смесь можно двумя основными способами. Первый – необходимо каждое утро натощак выпивать 1 стакан медово-лимонной воды. Делать это допустимо ежедневно в течение длительного времени для профилактики заболеваний печени. Во втором случае с 1 порции жидкости должно начинаться утро, а также по стакану нужно принимать перед завтраком, обедом и ужином за 20-25 минут. При этом методе длительность очистки не должна превышать полутора месяцев.
Чистка печени медом и лимоном с имбирем
Использование для печени лимона, продукта жизнедеятельности пчел и имбиря не только хорошо очищает орган, но и способствует похудению. Также это является классическим методом борьбы с алкогольной зависимостью. Приготовить имбирный отвар для смеси с лимоном и медом можно по следующему рецепту:
- Возьмите кусок имбирного корня (5 сантиметров), очистите, измельчите.
- Залейте 250 мл очищенной воды.
- На водяной бане доведите до кипения, накройте крышкой, затем варите четверть часа.
- Готовую имбирную жидкость плотно закройте.
- Когда отвар остынет, поместите в холодильник для хранения.
В первый день курса чистки на стакан воды добавьте маленькую ложку меда и немного лимонного сока, а также 10 капель отвара, принимайте каждое утро перед едой (за полчаса). Ежесуточно увеличивайте количество имбирной жидкости в порции на 2 капли. Когда дойдет до 40, полмесяца сохраняйте такую пропорцию. Потом снова снижайте по 2 капли до 10. Сделайте перерыв – 2 недели. По истечению этого периода чистку можно пройти снова.
Чистка печени оливковым маслом медом и лимоном
Очищение печени растительным маслом является довольно агрессивным способом лечения, поэтому лучше перед ним пройти обследования и получить консультацию врача. Мягкий очистительный метод – создание смеси масляного продукта, меда, лимона и водки в равных пропорциях, которая настаивается две недели. Принимается готовое средство в течение половины месяца по большой ложке за 20 минут перед каждым приемом пищи. Курс можно повторить до 4 раз, между каждой новой чисткой делается перерыв – две недели.
Видео: как приготовить смесь для похудения и очистки печени с медом лимоном и имбирем
Лишний вес нередко сопровождается зашлакованностью организма, так как появляется в результате неправильного питания, приносящего вред печени. Рецепт имбирно-лимонной смеси с медом поможет сделать эффективное средство для очищения органа, которое выведет токсины, запустит метаболизм и поспособствует похудению. Смотрите видео с поэтапным объяснением приготовления, противопоказаниями и описанием полезных свойств натурального лекарства:
Отзывы после применения меда с лимоном для печени
Всей семьей мы каждый день стараемся пить лимонно-медовую воду натощак уже на протяжении нескольких месяцев. С тех пор, как ввели это правило, получилось улучшить пищеварение, повысить тонус организма. У мужа несколько лет назад диагностировали плохой отток желчи, врачи говорят, что сейчас эта проблема стала значительно меньше от очищения печени.
Ирина, 28 лет
Долгое время неправильно питалась, начала ощущать, что печень работает хуже – потускнела кожа, появился налет на языке, тянуло справа. Пробовала лечиться медом с лимоном и чесноком – помогло очень хорошо. После курса очищения наиболее очевидным результатом стало исчезновение тянущих болей и улучшение кожи. Кроме чеснока еще хорошо помогает тыква с медом для лечения печени – более щадящий и мягкий способ, я их чередую.
Наталья, 35 лет
Много лет я заедала стресс фастфудом и к прошлому году весила уже больше 80 килограммов. Конечно же, от такого питания страдала и печень. Я решила пойти в зал и одновременно провести очищение – натирала каждый день 15-20 грамм имбиря, добавляла к нему столовую ложку лимонного сока, чайную – меда, заливала водой. Периодически делала перерывы. На сегодняшний день, спустя больше полугода, я вешу 58 кг, улучшилась кожа и исчезли проблемы с ЖКТ.
Татьяна, 26 лет
